Уважаемые родители! Ваш сын или дочь подростки, и у вас появились проблемы в общении? Ваше любимое чадо стало менее общительным, резким и нетерпимым к любым вашим попыткам наладить взаимоотношения? Возможно, это связанно с особенностями подросткового возраста. А может причина в другом? Надеемся эта информация поможет вам.

Особенности подросткового возраста.

Физические изменения

В период созревания у большинства подростков происходят резкие изменения роста и веса. Собственное тело их смущает; они чувствуют себя не такими высокими, стройными, сильными, привлекательными, как другие дети. Подросток, который считает, что он в чем либо проигрывает в попытке понравиться друзьям, склонен пробовать алкоголь. Поэтому в это сложное для ребенка время, особенно важно поддержать его, дать почувствовать, что он нужен вам, что вы его любите, что для вас он был и остается самым лучшим.

Навыки мышления.

Большинство подростков живут лишь сегодняшним днем и зачастую не осознают, какие последствия могут повлечь за собой их поступки, в частности такие, как употребление ПАВ. Они также считают, что с ними не может произойти ничего плохого, и поэтому часто совершают необдуманные действия. Взрослым очень важно найти время и помочь своим детям осознать, какое отношение к ним имеет риск, связанный с употреблением алкоголя и др. ПАВ, и почему.

Социальные и эмоциональные изменения.

Для подростков очень важными являются отношения с друзьями. Подражание сверстникам, следование канонам поведения своей тусовки, копирование образа жизни, навязываемого СМИ,- все это «заставляет» ребенка ставить под сомнение ценности и правила взрослых. Не удивительно, что в этот период дети и родители часто конфликтуют. Постарайтесь понять, что изменения, происходящие в поведении подростка, - закономерность, обычная ступенька в развитии его личности. Уважайте стремление вашего ребенка к независимости, при этом не лишая его/ ее своей поддержки, но и устанавливая разумные границы.

Профилактика подростковой наркомании.

«С моим ребенком никогда такого не случится» - считают многие родители. Однако задайте себе вопрос: «Почему?». И вы вряд ли приведете несколько доводов в подтверждение своей уверенности. Каким бы добрым, милым и талантливым ни был ваш ребенок, с ним может случиться самое страшное. Поэтому профилактические меры нужны всегда.
Здесь необходимо научится говорить со своими детьми, обсуждать проблемы, быть участными в судьбе ребенка. Помочь в этом родителям могут различные психологические, медицинские, социальные службы. Необходимо помнить, что подростковый период – время перемен и нелегкая пора для вас и вашего ребенка. Попробуйте встать на его/ее место и вспомнить, что такое быть 12-13 летним мальчишкой или девчонкой. Это поможет вам сблизиться с ребенком и оказывать большое влияние на решения, которые он/она принимает, включая и те, что касаются употребления ПАВ. Для того, чтобы сформировать у подростков убеждения о вреде наркотиков родителям необходимы знания о видах ПАВ и о признаках употребления, быть на чеку в отношении изменений поведения и внешнего вида ребенка. Родителям также необходимо знать, как оказать помощь, если они подозревают, что ребенок употребляет алкоголь или другие наркотики. Как это можно заметить:

• когда нарастает безразличие ко всему, что было интересно;
• когда видим уходы из дома и прогулы в школе, институте по непонятным причинам;
• когда видим чрезмерно болезненную реакцию на любую критику;
• когда видим избегание контактов с домашними;
• когда резко снизилась успеваемость в школе, институте;
• когда просьба дать денег на что-то одно подменяется просьбой дать денег на что-то другое;
• когда в доме пропадают ценности;
• когда по телефону часто раздаются звонки неизвестных людей;
• когда пребывание в ванной и туалете становится чрезмерно длительным;
• когда разговоры по телефону становятся насыщенными специфическими жаргонными словами;
• когда резко меняются музыкальные предпочтения;
• когда видим ухудшение памяти, невозможность сосредоточиться;
• когда бессонница сменяется пароксизмами сна;
• когда видим частую и резкую смену настроения и активности;
• когда повышенная утомляемость сменяется неукротимой энергичностью;
• когда видим чрезмерную бледность кожи;
• когда видим расширенные или суженные в точку зрачки, не реагирующие на изменение освещения.
• когда видим покрасневшие веки и глаза;
• когда слышим замедленную или резко ускоренную речь;
• когда видим резкую потерю веса с колебаниями аппетита;
• когда время от времени наблюдаем быстро проходящие симптомы, похожие на простуду или грипп;
• когда появился хронический кашель;
• когда наблюдаем расстроенную координацию движений;
• когда видим следы от инъекций, порезы, синяки, инфильтраты, нарывы в местах инъекций;
• когда находим непонятные порошки, маленькие коробочки, капсулы, бумажки, свернутые в трубочки, обоженную металлическую посуду.
• Когда лабораторный анализ свидетельствует о положительном результате. В настоящее время появились специальные тесты для определения в организме содержания ПАВ.
• Коричневый язык.

Каждый из этих признаков сам по себе еще не обязательно указывает на употребление ПАВ, но если таких признаков набирается более 3-4-х, это должно обеспокоить родителя.
Особенно хочется остановиться на необходимости родителей знать специфический язык наркоманов. Язык надо знать, но это не значит, что им надо пользоваться в общении с вашим чадом. Более того, употребление специфических “наркоманских” слов и выражений вызовет недоумение и углубит недоверие. Некоторые родители пытаются поступать именно так, разговаривать по-свойски, и, как показывает такой опыт, налаживанию контактов и близости этот путь не помогает. Знать лексику наркоманов надо прежде всего для того, чтобы понимать, о чем они говорят между собой по телефону и т. д. Это поможет родителям не обмануться на их счет.

Найдите время поговорить с детьми о вреде ПАВ

Для многих родителей начать разговор с детьми дело не легкое. Подросток может пытаться уклониться от обсуждения, а взрослые часто беспокоятся, что не смогут подобрать нужные и правильные слова. Прежде чем начать разговор, обдумайте темы, которые вы хотели бы обсудить. Затем выберите для разговора такое время, когда и вы и ребенок свободны, и оба чувствуете себя комфортно и уверенно. Не надо говорить обо всем сразу. Вы окажете более значительное влияние на отношение своего ребенка к ПАВ, если ваш разговор на эту тему будет не единственным.

Научите детей противостоять давлению сверстников

Шесть способов сказать «нет»:

1. Нет, спасибо.
2. Что – то мне не хочется, а у вас есть сок или вода?
3. Алкоголь меня не интересует.
4. Ты говоришь со мной? Забудь об этом!
5. Почему ты продолжаешь давить на меня, если я уже сказал (а) «НЕТ!»?
6. Отстань!

Поговорите с подростком о роли рекламы в употреблении ПАВ

Средства массовой информации очень часто представляют спиртные напитки в выигрышном свете. Это заставляет многих подростков думать, что выпивка поможет им стать «крутыми»: популярными, успешными, веселыми, привлекательными, взрослыми, а значит, счастливыми. По результатам опросов, подростки, ожидающие от алкоголя подобного эффекта начинают употреблять его гораздо раньше своих сверстников. Разрушить опасный миф о «волшебном зелье» в ваших силах.
Найдите рекламу алкогольной продукции и на ее примере поговорите с детьми. Покажите, как компания – производитель пытается убедить людей купить бутылку спиртного. Объясните, что все привлекательные образы придуманы для того, чтобы опустошить кошелек потребителя. Тем, кто делает бизнес на склонности людей к алкоголю, плевать, что у любого человека, будь то ребенок, чья-то мама или чей-то папа, спиртное вызывает зависимость. А зависимость страшнее тюрьмы, от нее не убежать.

Дорогие родители и просто неравнодушные! Возможно вы хотели бы услышать ответы на вопросы, касающиеся лично вас? А может быть кто - то захочет поделиться своим опытом. Посетите нашу гостевую страницу и оставьте свои пожелания! Мы рассмотрим любые предложения!

Куда обратиться за консультацией и помощью:

МУ “Молодежный центр профилактики наркомании” г.Красноярск, ул. Ак.Вавилова, 47А , тел. (391)258-87-23, (391)234-14-89

Районные кабинеты наркологической помощи:

• Кировский район: г.Красноярск, ул.Гастелло, 29, тел.(391)260-84-13
• Советский район: г.Красноярск, пр.Комсомольский,5, тел. (391)220-38-17
• Центральный, Октябрьский, Железнодорожный район: г.Красноярск, ул. Североенисейская, 50А, тел (391)223-95-31
• Свердловский район: г.Красноярск, ул.Тимошенкова, 185, тел. (391)234-85-58

Телефон доверия: (391)244-14-00, (391)260-27-20

КГУЗ “Красноярский краевой наркологический диспансер №1”: г.Красноярск, ул. Комбайностроителей, 5, тел. (391)221-76-78